retencja wody

[...] 6. DIETA: -białko: 1,5-2,5g/kg -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 0,5 - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: siłka x 5 basen x2 5-7 rower 9. CEL CYKLU: retencja wody podskórnej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:14 - 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN [...]

Cześć. Proszę o pomoc Ćwiczę od ok 5-6 lat, cały czas naturalnie bez żadnego dopingu, staram się trzymać dietę, liczyłem kalorie, raz było lepiej raz gorzej, ale problem z "retencją wody" był od zawsze, woda pojawia się na klatce oraz brzuchu, czuje też swędzenie na lewym sutku. Rok temu robiłem badania miałem delikatnie przekroczony estrogen oraz [...]

Który specyfik mam wziąć, żeby przybrać na suchej masie mięśniowej ? Wcześniej brałem monohydrat, owszem efekty są bardzo dobre, ale jest tez retencja wody. Interesuje mnie coś, co nie daje efektu napompowanego "balonika" Inspiruje mnie ten tekst, ale chodzą ploty, że to zwykły chwyt marketingowy : Kre-Alkalyn jest to jedyna na świecie odżywka [...]

[...] nie chce w glupi sposob stracic miesni...nie mam problemu z tłuszczem, ale chciałbym by miesnie byly bardziej widocznie, szczegolnie brzucha,ktory katuje - tylko teraz, retencja wody dala sie we znaki :( 3)Jaki suplement wybrać ( wasze opinie mile widziane - tylko dzialajacy w praktyce :P ) : - PYRUVATE ( to wydaje mi sie ciekawe ) - CLA [...]

Cześć, u mnie odwieczny problem z retencją wody, nigdy nie stosowałem dopingu, a po badaniach wyszło tak jak poniżej, badania zrobiłem z powodu fatalnego samopoczucia i wody podskórnej: Estrogen: 40,90 mg limit 43,2 Prolaktyna: 13.40 mg limit 15.2 TESTOSTERON; 859 mg limit 836 Dostałem arimidex ,po 2 tabletkach estro zjechało do 20 mg - idealne [...]

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: 15-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Endno, z tendencją do tycia na dużych ww i spora retencja wody 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: małe zakola nic po za tym 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1850 16. WYNIKI [...]

[...] ostatnio zrobilem sie na twarzy taki bardziej puchaty jak schudnac na twarzy? czytalem wiele artykulow ale kurcze mam pewne watpliwosci co do nich... 1)o co chodzi z tzw. retencja wody? 2)ponoc "aliofil" lub "zincas forte" pomagaja zmniejszyc retencje wody co przyczyni sie do schudnieca twarzy... czy to prawda? 3)czy to prawda ze obniżenie [...]

[...] 2. Powoduje wzmożoną ekspresję genów związanych z przyrostem masy mięśniowej. 3. Wpływa na wielkość komórek mięśniowych - powoduje ich zwiększenie (poprzez wzmożoną retencja wody) 4. Działa antykatabolicznie - znacznie obniża proces rozpadu białek. Monohydrat kreatyny jest najlepiej przebadaną formą kreatyny o klinicznie udowodnionej [...]

[...] się nad suplementacją kreatyną. Zależy mi na uniknięciu retencji wody, dlatego rozważam zakup Kre-Alkalyn bądź Cell Pump(z tego co piszą na forum i według opinii znajomych retencja wody na jabłczanie kreatyny praktycznie nie występuje), ale nie jestem pewien czy długie branie staku kreatynowego nie odbije sie jakoś na zdrowiu... Co doradzacie? [...]

[...] .. lecz nic nie mogłem wyczuć 88-O bicia serca też było ledwo wyczuwalne + wszystkie wcześniejsze objawy i do tego poczułem jak zalewa mnie "fala" wody.. pierwsza odczuwalna retencja wody na tym cyklu była tak duża, że czułem każdą fałdę na czole gdy je marszczyłem. Po wstaniu z łóżka do WC czułem jak ta cala woda spływa do nóg które były już tak [...]

[...] bardziej nabity i mam więcej energii. Mój dealer powiedział mi, że nadmiar t3 w organizmie powoduje retencje wody i zwiększa glikogen. Stosuje też kreatyne 5 g dziennie. Czy retencja wody na t3 jest normalna? Czy uciąć lub dodać kcal i zobaczyć co się stanie? Mam 195 cm wzrostu, waga 96-97 kg, wiek 30 lat. Robię 4-6 razy w tygodniu trening siłowy [...]

[...] koncentracja, senność, podwyższone ciśnienie. Wody piłem bardzo dużo i stan się utrzymywał. Wybrałem się do lekarza i powiedział, że monohydranty nie sa pisane dla mnie.Duza retencja wody i dzieki temu podwyższone ciśnienie. Po tygodniu przyjmowania odrzuciłem tą kreatyne. Po kilku miesiacach kupiłem BCAA Xtra z Activlab i wszystko było idealnie. [...]

[...] 33 Clomid 100 ed 34 Clomid 50 ed Cel: Duza masa i sila. Opis autora: Przejscie na wieksze dawki i silniejsze SAA. Metanabol powoduje duzy przyrost masy i sily wraz z retencja wody. Potrzebne odblokowanie. Konieczne zastosowanie nolvadexu i provironu ze wzgledu na estrogeny. Boldenone i Winstron ogranicza spadki i utwardza miesieni zdobyty [...]

[...] tygodnia marnie mi idzie. Jaki suplement będzie odpowiedni do poprawienia siły mimo redukcji i małej ilości węgli? Myślę o kreatynie, jednak: 1) boje się, że zwiększona retencja wody popsuje efekt wizualny z szybkiej utraty wody na początku diety, 2) nie wiem czy nie mam zbyt krótkiego stażu na kreatyne (2.5 msc) A może od razu jakieś drogie [...]

[...] planuje nowy cykl i mam mala zagadke;co dodac do tego co mam?? po ostatnim cyklu (storm+mono+shotgun+gainer)efekty wiecej niz zadowalajace ale nie podoba mi sie troche retencja wody; w kazdym razie, poradzilem sobie z tym i planuje jeszcze cykl przed koncem roku; pozniej juz tylko sama dieta+bialko; powyzej 100 zaczynam czuc sie troche za [...]

Witam Szukam podobnego tematu ale nie mogę znalezć, jestem wrażliwy na estrogeny (ginekomastia, odkladanie tłuszczu, retencja wody itp.) dlatego unikałem takich środków jak meta, oma, prolo, ale co sądzicie o cyklu na samym omnadrenie (1-8 500mg/ tydz) i do tego od początku 20mg nolvy, czy zatrzyma ona retencję wody, odkładanie tkanki tłuszczowej [...]

Cześć Mam problem z retencja wody na twarzy. W trakcie dnia wielokrotnie zmienia mi się wygląd twarzy przez zatrzymanie wody, raz jest szczupła, a raz napuchnięta jak balon. Napewno nie jest to tłuszcz, bo nawet jak przytrzymam palec na chwilę na policzku, to skóra od razu nie wraca na miejsce, jak w przypadku gdyby to był tłuszcz, żyły na [...]

Witam Takie szybkie pytanie, na mojej ostatniej agresywnej masywce brałem już raz kreatyne mono i kojarzy mi się ona z dużą retencją wody + ostrym zalaniem, ale domyślam się że to była moja wina bo jadlem duzo wiecej niz potrzebowalem. Czy wiec ogolnie mowiac monohydrat w porownaniu do jablczana powoduja podobna retencje wody miesniową? Czy moje [...]

[...] jakieś 2-4 kilo nie więcej,żeby nie było efektu puchnięcia.Poprzedni cykl był dla mnie zbyt hardcorowy ale był ułożony przez zawodowców a efekty uboczne cyklu bardzo duża retencja wody co się wiązało też ze póżniejszym spadkiem,bóle wątroby i żółte oczy,ale tamtejsze założenia spełnił w 100% Mam też problemy z trądzikiem ale to nie jest [...]

Holla, Na prośbę jednego z moderatorow oraz kilku użytkowników piszę ten post Jak niektórym wiadomo rozpocząłem 2u tygodniówke.... Z założeń wynikało tak : 1-14 Metax 35mg/ed 1-13 Propio 150mg/ed (z frontem 300mg) Lecz niestety z kilku wzgledow nie udalo mi się utrzmac tej rozpiski.... Ominałem fronta i pojechalem 150mg, po 3ech dniach musialem [...]